Insolation : comment l'éviter ou la détecter

L’été, le randonneur doit rester attentif aux conséquences de la chaleur dont l’insolation.

Les rayons du soleil ne sont pas à prendre à la légère.
L'insolation - coup de chaleur localisé au crâne -, peut entraîner des dégâts irréversibles, dont la mort. Il est pourtant simple de se protéger, contrairement à l'hyperthermie.

Consulter les conseils de monGR pour la prévenir et détecter les symptômes de l'insolation.

FFRandonnée 08 juillet 2019